Dvodnevni seminar za voditeljice in voditelje skupin

19.10.2021 |

Novice zveze

»KO BOMO ENKRAT STARI IN SIVI« – DVODNEVNI SEMINAR ZA VODITELJE SKUPIN STARIH LJUDI ZA SAMOPOMOČ

Po predolgem premoru smo se ponovno zbrali na našem 2- dnevnem strokovnem srečanju in druženju za voditelje skupin starih ljudi za samopomoč. Tudi letos je seminar potekal v dveh izvedbah: 30. septembra in 1. oktobra v Laškem, ter 7. in 8. oktobra v Portorožu. V Laškem se je skupno družilo 50 prostovoljcev iz desetih lokalnih mrež, v Portorožu pa 100 prostovoljcev iz šestnajstih. Za večino zaposlenih v strokovni službi ZDSGS je to srečanje predstavljalo prvi večji organizacijski dogodek, ob enem pa možnost da pobližje spoznamo naše voditelje- prostovoljce, česar smo se še posebej veselile.

Ker smo še vedno morali spoštovati predpisane varnostne ukrepe, je bila izvedba seminarja v obliki predavanj in ne delavnic, kot je bila že ustaljena praksa. V ZDSGS se zavedamo, da je druženje, povezovanje in izmenjava izkušenj eden izmed razlogov, da se prostovoljci udeležujejo naših skupnih srečanj, zato želimo in upamo, da bo v naslednjem letu temu tako.

Naslov našega letošnjega seminarja smo poimenovali, »Ko bomo enkrat stari in sivi«. Za uvodni pozdrav in dobrodošlico je poskrbela predsednica ZDSGS, dr. Barbara Grintal.

Na  začetku je strokovna služba izvedla povezovalno vajo, kjer smo razmišljali o starosti in zakaj je le ta lepa. Udeleženci so uporabili vso svojo pozitivno naravnanost in nanizali nešteto dobrih idej, ki so nadaljevale misel »Starost je lepa, ker«…. Svoje ideje so zapisovali na listke marjetic, ki smo jih v strokovni službi zbrali in iz njih sestavili cvetlico marjetico.

Na seminar smo povabili predavatelje, za katere smo bili prepričani, da bodo na zanimiv način podali uporabne vsebine, ki jih bomo lahko s pridom uporabili na svojih skupinah ali pa tudi v svojem vsakodnevnem življenju.

Tako se nam je na seminarju v Laškem in Portorožu pridružila gospa Vida Žabot, klinična psihologinja, profesorica, predavateljica, terapevtka in publicistka, ki ima ogromno znanja in izkušenj o življenju in odnosih. S svojo pozitivno energijo se je dotaknila vsakega izmed nas, če smo si le to dovolili. Njeno predavanje je naslavljalo kvantno fiziko, čustva, občutke krivde, bolečino, moč misli, smeh…  V spominu nam še vedno odzvanjajo naslednje misli: Katerega volka hraniš?, Telo sporoča resnico - poslušaj svoje telo! Ne zatiraj svojih čustev! Najdi svoj kompas - poslušaj svoje telo (intuicija). Smej se!...

Dr. Zvezdan Pirtošek je nevrolog, ki večji del svoje znanstvene poti raziskuje Parkinsonovo in Alzheimerjevo bolezen. Skozi preučevanje možganov se sprašuje, kdo smo, od kod prihajamo in kam gremo. Spodbudne so bile  informacije dr. Pirtoška,  da lahko sami veliko prispevamo k temu, da bomo imeli lepo in zdravo starost. Predstavil nam je kako danes drugače razumemo delovanje možganov. Predvsem  je bila zanimiva informacija, da so se naši možgani sposobni obnavljati. Spodbujal nas je, da smo fizično in psihično aktivni. Učenje »nekaj novega« je tisto, kar lahko za nekaj let odloži razvoj demence. Prav tako je spodbudno, da v Ameriki že predpisujejo novo zdravilo za demenco.

V Laškem smo se sproščali s pomočjo predavateljice Olivere Purnima Djordjević, etnologinje, antropologinje, učiteljice joge, predavateljice o zdravi in ozaveščeni kvaliteti življenja. V Portorožu pa je za sprostitev poskrbela Vesna Rauter, profesorica športa in predavateljica za predmetno področje kineziologije na Medicinski fakulteti v Mariboru.

Srečanje na obeh lokacijah je potekalo v sproščenem vzdušju, za kar so poskrbeli predavatelji in vsi udeleženci seminarja. Zahvaljujemo se predavateljem, ker so z nami deli uporabne vsebine. Zahvala pa tudi vsem udeležencem za njihova vprašanja, razmišljanja in prispevke tekom seminarja.

Veselimo se ponovnega srečanja v naslednjem letu.

Strokovna služba ZDSGS

Podporniki