Opomnik 5 - (Z)migaj se! :-)
06.05.2016 |
(Z)migaj se
Drage voditeljice in voditelji v programu (Z)migaj se!
Mesec MAJ, znan kot mesec ljubezni je tukaj. Z njim cvetje, sprehodi v naravo, gibanje …
Skozi pogovor o zdravem življenju in skozi redno gibanje negujemo ljubezen – LJUBEZEN DO SEBE.
Tako bosta POGOVORNI TEMI, ki nas bosta v mesecu MAJU razveselili:
- pogovorna tema 9: » Kaj bi brez vode? « - brošura str. 16
- pogovorna tema 10: »Upokojenec 0,0 « - brošura str. 17
GIBANJE V MESECU MAJU –spoznali in osvojili bomo: VAJE ZA MEDENIČNO DNO, in sicer:
- 9.vaja: STISKANJE MIŠIC MEDENIČNEGA DNA - brošura str. 25
- 10.vaja: STISKANJE MIŠIC MEDENIČNEGA DNA Z ZADRŽEVANJEM - brošura str. 25
Za konec pa misel Lada Bizovičarja: »Najlepše je početi stvari, ki jih znaš, razumeš in rad počneš, z ljudmi, ki jih spoštuješ, še več, ki jih imaš rad.«
Želimo vam prijetno pomladno vzdušje v skupinah kot tudi sicer.
HVALA VSEM, KI STE ODDALI MESEČNE EVIDENCE ZA MAREC IN APRIL!
OSTALE VODITELJE PROSIMO, DA JIH ČIM PREJ ODDATE NA POŠTO! HVALA.